低血压咋预防？
病情描述：低血压咋预防？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
要预防低血压的出现，就要做到良好的生活方式。平时要注意锻炼身体，提高身体素质。不要长时间久坐不动。也不要由蹲位或者坐位突然变为直立位，变换体位时要做到动作缓慢，避免体位性低血压的发生。还要注意饮食均衡，营养全面。如果有贫血等情况的话，还要积极给予纠正。良好的生活方式，有利于血压的稳定，有利于身体健康。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好出现低血压状态啊，常见的病因主要是由于饮食不均衡或者运动不足，劳累熬夜或者有失血性疾病，有可能会引起这种情况，如果有低血压状态，这种情况可以需要预防，进，平时饮食要均衡，不要过于挑食，平时建议多吃高蛋白食物，保证睡眠，多活动多运动，祝你健康。
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