如何消除对性交的恐惧
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
房事的时间出现恐惧的心理,有可能是自己的心理因素引起的刺激性反应症状,平时注意保持心情舒畅,注意夫妻相互交流沟通,注意房事的时间前戏的调节,避免出现不合适的性交姿势引起的疼痛等等情况发生,是可以慢慢地改善房事时间的恐惧心理,结合身体的临床表现定期去医院进一步检查有没有妇科炎症感染。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
平时可以多学习一些性生活方面的知识,多看一些性生活的教育,在性交前的前戏时间长一点,提高自己的性欲望,尽量放松自己的心情,不要太过于紧张,那可以缓解性交时的疼痛,同时也要加深跟老公之间的感情,多跟老公外出去旅游放松心情,可以在不同的环境中体验性生活。