老花眼饮食吃什么好
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病情分析:
老花眼一般都是因为随着人的年龄增长出现的情况,这是一个比较正常的新陈代谢,平时注意以下饮食,尽量多吃一些含有维生素和胡萝卜素多的食物,这样可以缓解一下老花眼的症状,平常尽量少接触一些刺激眼睛的电子产品,一定要注意休息,保证充足的睡眠,也可以佩戴老花镜来矫正视力。
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病情分析:
可以吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋,豆制品,也可以喝一些有清肝明目作用的茶水,比如菊花、枸杞,多吃新鲜蔬菜水果,还要补充钙,也要护理好眼睛,可以用冷水洗眼睛,并经常眺望远处,对眼睛有好处,也应该定期去眼科检查,佩戴合适度数的眼镜,能有效防止视力下降 。
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