拉肚子还能运动吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
拉肚子当然也是可以进行运动的,但是这个前提是要看一下自己拉肚子的严重程度,如果说自己拉肚子比较严重的情况下,还有疼痛的情况下,肯定是不能够进行一些剧烈的运动了,如果说不是很严重的情况下那么不会影响的,所以说根据个人的情况来决定,也要进行一些相关的治疗。
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病情分析:
不建议运动,腹泻的状况下体力下降,再加上剧烈运动会加速能量的消耗,是不利于身体健康的,腹泻的情况下可以喝一些清淡易消化的粥,促使胃肠道功能慢慢的调节,注意不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物,做好腹部的保暖,注意休息,保证充足的睡眠,更加有利于身体健康。