晚上睡不好白天胡思乱想头晕眼花怎么办
病情描述：生活状态越来越差，人也消瘦了不少，晚上睡不好白天胡思乱想头晕眼花怎么办？
医生回答 (2)
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李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
头晕眼花，可能是因为睡眠不好导致的，很多因素会影响睡眠的，例如：心理，精神因素，肝火旺盛，肝血不足，心血不足，心肾不交等等都可能导致睡不好觉的，需要适当的用安神药，也要找到原因治疗，如果不知道原因就要做相关检查的，要保持好的心态就容易睡好觉的，不要有过多心理压力。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
可能是精神问题，平时工作生活压力太大，经常处于一个失眠的状态导致的，建议去做一个全面的检查，避免对身体造成严重损害，可以吃一些营养神经的药物，同时给身体补充一些维生素，如果特别严重的话，可以吃一些镇定安眠的药，或者是每天睡前喝一杯牛奶，对于睡眠是有很好帮助的。
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