如何预防乳腺增生
病情描述：妈妈有乳腺增生，经常乳腺疼痛，我也害怕自己会遗传到，如何预防乳腺增生？
医生回答 (2)
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病情分析：
预防乳腺增生，在平时一定要按时作息，保证充足睡眠时间，避免熬夜。可以吃含蛋白类较高的食物，如海鲜、鱼类、牛奶、鸡肉等都是可以的，适当进行体育锻炼。如果月经期间出现乳房疼痛等症状，及时到医院检查乳房彩超，早期乳腺增生可以通过活血化瘀的中药进行治疗。
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李国富 主治医师
淮南市寿县正阳关镇卫生院 一级
乳腺增生是比较常见的一种乳腺疾病 ，主要是由于内分泌失调的所造成的，平时所表现的主要症状是乳房胀痛和肿痛为主的，特别是在生理期所表现的症状是比较明显的，乳腺增生同时也是一种良性的疾病，如果症状比较严重的情况下，可以在医生的指导下口服药物治疗的，平时要注意保持良好的饮食习惯，定期做乳腺体检。
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