舌苔厚白湿气重吃什么
病情描述：舌苔发白，而且厚，都有齿痕了，而且湿气还重，舌苔厚白湿气重吃什么？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
湿气重会引起齿痕，建议你口服健脾除湿的药物进行治疗，平时不要劳累，不要熬夜，不要过于剧烈的运动，多出出汗有利于去除湿气，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进代谢，不要受凉，要加强营养，多吃一些高蛋白和维生素含量高的食物补充营养，可以增强体质的。
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病情分析：
这是因为消化不好引起的症状，建议患者口服一些有助于消化的药物或者益生菌进行调理肠道，用干净的棉签沾温开水擦洗舌苔白厚的地方有助于缓解症状，饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃清淡容易消化的食物，经常按摩腹部可以帮助消化促进肠道蠕动。
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