青春期女生如何减肥
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病情分析:
青春期的女生想要减肥的话,在饮食方面进行一些相关的控制是比较好的,因为在生长发育期间,可 能因为食欲比较好吃的比较多,或者运动比较少,都可能会导致有肥胖的情况,但是不用过于的担心,在饮食当中做到少吃多餐,细嚼慢咽,不要吃过多的零食,甜食,这样的食物也要坚持的锻炼身体。
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病情分析:
青春期的女生想要减肥,那么建议还是要在日常的饮食方面进行一些相关的控制,不要盲目的去尝试一些减 肥的药物,减肥的产品,因为这些有副作用,而且会影响到以后的身体健康,大多数的肥胖都是因为吃的比较多,不加控制所造成的,所以说要做到少吃多餐,细嚼慢咽,控制一下自己的食欲。
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