乏力睡眠差食欲不振怎么办
病情描述：大夫，你好。最近身体出现乏力睡眠差食欲不振的情况，我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议患者应该及时的服用镇静助眠的药物进行治疗，并且还需要从物理的方式去改善，夜晚睡前喝一杯温牛奶，用热水泡脚，促进体内的血液循环，增加让睡眠质量，平时还应该积极的锻炼身体，多做一些有氧的体育运动，增强体质，增强自身的免疫能力，能够有效地缓解患者的症状。
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病情分析：
全身乏力睡眠差食欲不振有可能是神经衰弱所导致，病人可以服用营养神经的药物进行治疗，也可以通过中医辩证疗法服用中药进行治疗，而且在日常作息和饮食中要注意进行调理，注意不要太过劳累，不要有太多的心理压力和工作压力，要适当的放松心情，保持开朗乐观的生活态度，在饮食上要避免食用辛辣刺激油腻的食物。
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