生理期不能喝什么

病情描述：来生理期要特别注意饮食方面的，不能乱吃东西，生理期不能喝什么呢？

医生回答 (2)

牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

女性在月经期间应该多加注意，不要吃偏凉偏刺激性的食物，也不能喝特别凉的冷饮，远离碳酸饮料可乐咖啡这样刺激性的饮品。在生理期的时候，最好是喝一些红糖水或者是喝一些温热水，有助于起到防寒保暖的作用，也能够缓解痛经所带来的疼痛。月经期间如果着凉会导致月经不调，也可能会出现其他身体症状。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

在生理期的时候，不要喝一些寒凉的饮品，会造成肚子不舒服，可以多喝热水，能够促进月经的排泄，在月经期间一定要注意身体的保暖，不要着凉，而且要保持局部的清洁，尽量穿棉质宽松的内衣，并且要及时清洗，注意不要剧烈运动，注意休息，不要熬夜，保持良好的生活习惯。

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