儿童早餐吃什么最好
病情描述：早餐要吃得好也要吃的有营养，都不知道给孩子做些什么食物，儿童早餐吃什么最好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
儿童早餐可以喝牛奶，吃鸡蛋，吃三明治面包等等，或者也可以喝一些小米粥，大米粥，蔬菜粥等等，孩子早餐的话，一般只要注重营养就可以，午餐的话一定要注意荤素搭配，这样才能够保证孩子正常的生长发育，平时少给孩子吃一些糖果和甜食，还有膨化食品，零食等等。
-
-
-
罗映红 医师
华容县三封寺镇卫生院 一级甲等
儿童在成长发育阶段，身体需要大量营养，因此早餐是很重要的，尽量种类多、荤素搭配、以清淡为主。早餐要有合理的营养搭配，例如牛奶，蔬菜，水果和蛋类，还有粗粮是必不可少的，早晨建议给孩子喝一杯牛奶，再加上一个鸡蛋，搭配小米红枣粥，是一个非常好的营养搭配早餐。最好不要吃油条、汉堡等食物，
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号