软便正常吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
大便比较软，并不是大便稀薄，一般就没有问题，大便比较软，有可能是大便中含有的水分比较多，另外也有可能是吃的食物，粗纤维含量比较多，所以就会导致大便松软，这种情况有利于大便排出体外，防止出现便秘是一种比较好的情况。只要没有腹痛腹泻，一般就没有问题的。
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罗映红 医师
华容县三封寺镇卫生院 一级甲等
不正常，考虑是胃肠功能性紊乱造成的，多是由于饮食不当，内分泌失调引起的，应调整饮食习惯，多吃蔬菜及水果，粗粮，谷物等，并且养成良好的生活习惯，避免夜间进食，少吃油腻的食物，戒烟戒酒，适当的进行有氧运动，早睡早起，避免熬夜，调整一段时间会有明显效果。
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