4岁小孩缺钙怎么补？
病情描述：4岁小孩缺钙怎么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。四岁孩子处于生长发育的旺盛时期，如果孩子偏食，饮食结构不合理，很容易出现营养不良，尤其是比较容易缺锌和钙，小孩子缺钙，可以考虑给孩子多喝奶，多吃一些豆制品，另外，注意给孩子口服迪巧或者钙尔奇d等含钙的产品，多运动，促进钙吸收
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，可以口服一些专门针对宝宝的钙片。平常的饮食中，要注意多食用一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类。例如菠菜，紫菜，虾皮等含钙量都特别高。也可以让宝宝喝点骨头汤，它里面的含钙量也特别高。平时让宝宝多晒晒太阳，促进钙的吸收。
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