斑秃患者应多吃些什么
病情描述：没到中年就开始掉头发，到如今斑秃情况基本固定，查找资料说饮食方面应注意，斑秃患者应多吃些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
要多吃一些黑豆，黑芝麻等食物，能够促进头发的生长，而且要改掉熬夜的习惯，多注意饮食的均衡营养，同时要注意头部的卫生工作，有的斑秃患者是因为遗传导致的一些现象，这需要看具体的饮病原因，严重的话可以进行头发种植，平时一定要多注意自己的调理，放松心情。
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病情分析：
建议患者平时饮食方面可以多吃一些富含维生素的食物，可以多吃一些应季的蔬菜和水果，能够适当的补充身体营养，促进身体尽快的康复，另外建议平时也可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻等也能够促进非法的生长，平时要注意多休息，不要有太大的精神压力。
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