哪些运动可以促进新陈代谢？
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病情分析：
只要是锻炼都是可以促进人的新陈代谢的，有些人新陈代谢率比较慢，通过高强度的体育锻炼可以加快人的新陈代谢，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，骑自行车，仰卧起坐，俯卧撑等等运动都可以。人的新陈代谢快与慢，并不是说人的身体就不健康，这是由于人的个人体质所造成的。
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病情分析：
您好，任何运动都是可以加快新陈代谢的，人的新陈代谢是贯穿于人的一生的，只要活着新陈代谢就会一直进行着的，一般青少年比成年人的新陈代谢要快，男性比女性新陈代谢要快，新陈代谢就是把人体内已经氧化了的细胞排出体外，也并不是说新陈代谢慢的人就不健康。
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