左旋肉碱咖啡有副作用吗？

病情描述：左旋肉碱咖啡有副作用吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

左旋肉碱咖啡饮用后的副作用，会出现心跳加速，腹泻，失眠，出汗量多等，千万不要过量使用，想要通过左旋肉碱咖啡来减肥的朋友，一定要警惕这种风险，一定要注意饮用量，一定要多喝水，避免睡前饮用，每天坚持锻炼，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强身体的营养，减肥不要心急，要用科学的方法来减肥，不要吃油腻，刺激，生冷的食物，减少热量的摄入，心情要放轻松，不要有压力。
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院二级甲等

病情分析：

你好，长时间的口服左旋肉碱咖啡，可能会造成体内激素水平的紊乱，从而影响正常的新陈代谢，所以不建议口服左旋肉碱咖啡来进行减肥，既健康又安全的减肥方法是通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，通过这种减肥方法，瘦后不易反弹

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