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缺乏微量元素锌.会有什么症状？

病情描述：缺乏微量元素锌.会有什么症状？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

小孩子缺锌在我国也是一种比较普遍的现象，因为我国是一个少锌的国家。通常缺锌的孩子不爱吃饭，食欲差，而且发质下降，头发枯黄，另外，身高生长就比同龄的孩子慢一些，缺锌的孩子需要及时纠正，口服葡萄糖酸锌，多吃新鲜蔬菜水果。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

您好，人体微量元素一般锌是最不容易缺乏的，平时多吃一些含锌量高的食物，就算缺锌也能很快的补上，不要担心。给您推荐一些含锌量高的食物，平时多注意调节食谱，核桃，花生，芝麻、动物内脏，紫菜，牛奶，鱼类等食物，希望能帮助到您，祝您健康。

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