你好,青少年缺锌比较严重的话,会造成生长发育迟缓,上呼吸道感染,抵抗力差,睡眠也不好,并且出现伤口的时候难以愈合,想要身体健康,平时在饮食方面就要多样化饮食,如果缺锌的话,那么可以多吃含锌量比较高的食物,如动物内脏,瘦肉,鱼肉等等食物都可以多吃。
您好,人体缺锌的人,经常感冒发烧,抵抗力不好,呼吸道经常感染,如肺炎,支气管炎,扁桃体炎等,免疫力低下,皮肤有损伤时不易修复,出现外伤时,伤口愈合的非常慢。食欲不振,胃口很差,对食物不感兴趣,嗅觉味觉障碍等,祝您健康愉快。
张莹 主任医师
李理 主治医师
林秀红 主治医师
黄汉超 主任医师
欧阳学认 主治医师
伍景平 副主任医师
青少年处于身体迅速发育的阶段,对各种营养成分的需求量增大,对锌等微量元素的需求量... 详细»
锌是人体生长发育不可或缺的微量元素之一,婴幼儿和儿童是缺锌的高发人群,对于男孩来... 详细»
锌是人体必需的微量元素之一,能够促进身体发育,增强免疫力,维持正常食欲,被誉为"... 详细»
锌在生体发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程发挥着重要的作用,缺锌会导致味... 详细»
青少年肚子大,出去一些特殊的病理造成的,主要是由于肥胖造成的。可能是平时缺少锻炼... 详细»
鹤岗市人民医院 营养科
答:青少年如果出现严重的缺锌症状,有可能导致出现挑食、厌食、食欲不振,身体毛发发黄或...
青少年缺锌的表现 A:青少年缺锌的话,会出现食欲不振,不愿意吃饭,头发枯黄,夜里睡觉不好,等....
青少年缺锌怎么补 A:体内如果缺乏锌元素可以吃一些营养口服液为身体滋补,营养口服液的治疗效果....
青少年缺锌会干嘛 A:青少年缺锌后常会出现食欲不振,味觉改变,口腔溃疡,痤疮等不适症状,而且....
青少年会缺锌吗? A:青少年如果是长时间的挑食也会出现缺锌。而且如果是缺锌之后就很容易造成抵....
功效主治: