缺铁贫血食谱需要注意什么？
病情描述：缺铁贫血食谱需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
缺铁性贫血的饮食疗法应注意多吃蛋白质含量高的食物，多吃富含铁的食物，如海带、黑木耳、食物内脏、豆类等食物。此外，吃少量富含维生素的食物有助于吸收铁。饮食尽量均衡，不要挑三拣四，不要吃太油腻太辣的食物。建议合理安排饮食习惯，注意安排合理的作息时间，多运动增强抵抗力。
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病情分析：
你好，缺铁性贫血平时可以多吃一些肉类，猪肝，木耳，菠菜等含铁多的食物来调理，戒辛辣油腻食物。平时根据病情的不同也需要选择一些右旋糖酐铁等铁剂来治疗，建议可以多吃一些大枣，当归黄芪等代茶饮，阿胶膏等治疗。也需要定时复查根据病情在医生指导下选择合适的治疗方法。
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