第一次性生活存在恐惧心理怎么办
病情描述：跟男朋友订婚了，准备把第一次给他，有点害怕，第一次性生活存在恐惧心理怎么办？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
这种情况主要就是性爱的恐惧，可能是一种精神压力和紧张的表现，建议你不要过度的紧张，要放松心情，给自己一个心理的暗示，或者在过性生活的时候放一些舒缓的音乐，让自己的身体放松下来，也可以可以多和自己的对象进行沟通，来克服自己的恐惧或者增加同房前的前戏。
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病情分析：
这个你可以和你男友充分的沟通一下，把你的紧张告诉他，让他多安抚一下你，你们彼此增加信任感，这个就会帮助你降低恐惧心理，当然你也可以和自己比较知心的闺蜜等去诉说一下这个情况，也可以得到她们的一些知识上的帮助，并且增加了理性认识，也会帮助消除恐惧心理。
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