吃木薯可以减肥吗
病情描述：在网上买了很多木薯，打算用来减肥吃，吃了一段时间内什么效果，吃木薯可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃木薯不可以减肥。孕妇不能吃木薯，木薯是有毒植物，其块茎毒性更大，鲜木薯的毒素90%在白色或红色内皮中，食用前应清除，首先，孕妇吃木薯如果处理不当，亚麻籽苷会在体内转化为氢氰酸，毒性作用很强，会引起中毒。严重时会导致脑功能障碍、呼吸困难、头痛、恶心呕吐，此外，孕妇食用有毒木薯也会增加胎儿畸形的发生率。
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病情分析：
吃木薯是不可以减肥的，所以还是不要盲目的去尝试，这样的一种减肥的方法，减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，是离不开运动和饮食相结合的，一定要调整好，自己的心态是比较好的，要在饮食当中做到少吃多餐，细嚼慢咽，而且见到好吃的也要少吃一些。
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