小孩子吃什么可以健脾胃？
病情描述：小孩子吃什么可以健脾胃？
医生回答 (2)
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病情分析：
健脾胃的食物：小米粥，薏米粥，玉米粥，小麦，红薯，土豆，南瓜，山药，大枣，葱，深绿色蔬菜，香菇，莲子，红豆，胡萝卜。每餐不要吃的过饱，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，以免加重胃肠负担。保证充足的睡眠，经常到户外活动，多晒太阳，增强体质。
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病情分析：
你好，宝宝脾胃虚弱的表现为，厌食，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，乏力等等一些症状。根据病情的不同平时可以选择，小儿健脾散，小儿启脾丸等调理，平时可以多吃一些山药，莲子，薏米，芡实等具有健脾胃的食物，食疗调理。规律生活，均衡饮食，戒辛辣油腻，刺激性食物，生冷硬食物，小食品等等。
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