头发掉的比较多是什么原因
病情描述：现在额头的发际线都变得很高了，每天都会掉很多的头发下来，头发掉的比较多是什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
导致头发掉的比较多于许多因素有一定的关系，比如遗传相关的旨意性脱发，还有就是油脂分泌过多，也有可能是微量元素缺乏平时的精神压力过大，睡眠不好等有一定的关系，首先就是在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，可以适量的运动增强体质。饮食方面多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻等等。
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病情分析：
这可能是由于脂溢性脱发引起的症状，也不排除是缺乏微量元素或者缺钙导致的，建议平时注意保持头发处的清洁与卫生，不要让太阳直接暴晒头发，饮食方面多吃一些瘦肉牛奶蛋类以及豆制品之类的食物可以补充营养，多注意休息不要熬夜，平时可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜。
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