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健脾摄血食疗有用吗？

病情描述：健脾摄血食疗有用吗？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

健脾摄血，食疗非常有用。当归生姜羊肉汤，山药薏米粥，老母鸡艾叶汤。健脾的食物还有，小米，薏米，玉米，番茄，豆腐。补血的食物有阿胶，大枣，红糖，木耳，黑米，动物的内脏的。同时每餐吃的不要过多，以免加重胃肠负担。多到户外活动，多晒太阳。
石林医师
济阳县中医院二级甲等

病情分析：

您好，健脾补血食疗有用的。脾主运化，脾胃强健了身体消化能力就增强。饮食上注意清淡，控制盐的摄入。给你推荐几款食疗方案。当归乌鸡汤，当归补血乌鸡健脾胃，大火烧开后转文火煲两个小时。五红汤（枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖）

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