喝纯牛奶能够补钙吗
病情描述：担心宝宝以后会长不高，所以想给他多补钙，喝纯牛奶能够补钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝纯牛奶是可以补钙的，小孩子如果是每天喝一瓶纯牛奶，就能够达到很好的补钙效果，而且平常适当的吃一些补钙的食物，像海产品补钙的效果是比较好的。然后平常需要适当的进行一些户外运动，一般孩子是不会缺钙的，只要孩子不挑食，那么缺钙的几率就会减小很多。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
不需要额外的进行补钙，因为牛奶本身有大量的蛋白质，可以很好的帮助孩子身体里的吸收，促进消化，另外一个还可以给孩子吃一些维生素d，可以帮助钙的吸收，还可以适当的进行一些体育运动，提高孩子的免疫力功能，多吃一些含有营养的食物，同时多喝一些水，促进血液循环。
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