维生素b族可以和钙一起吃吗
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病情分析:
可以一起吃,这两种东西并不会起冲突,并且都是人体中必要的营养物质,一起补充是没有什么不妥的。维生素b能够帮助身体提高吸收能力,还能够提高人的精神状态,帮助人体提供免疫能力,效果是很好的。而钙质是人体的必需品,孩子成长发育不可或缺的物质,最好经常补充。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
可以和钙一起吃,建议给孩子测个微量元素,查明孩子具体缺少哪种营养素,有针对性的进行补充,平时要给孩子加强营养,注意饮食多样化,保证营养均衡,要注意合理膳食,荤素搭配,孩子正处在生长发育的旺盛阶段,需要大量的钙,可以适当的多吃一些含钙比较丰富的食物,比如牛奶,虾皮等。
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- 马保海 副主任医师 儿科
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