健脾养胃补肾的食物都有哪些?
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病情分析:
脾胃虚弱肾虚可以通过食疗来治疗,日常生活中要更注意饮食搭配。对于不补脾养胃,推荐你木瓜,木瓜可以健脾消食,服用后健脾益气,促进消化功能。不慎的话可以推荐你黑芝麻。黑芝麻可以补养肝肾,补养精血。对于补肾具有很好的效果。另外也可以跑枸杞喝枸杞可以补肾阴,补肾精。
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病情分析:
你好,健脾养胃补肾建议可以多吃一些,山药,莲子,薏米,芡实,核桃,枸杞等具有健脾强胃,补脾肾的食物,食疗调理。根据病情的不同也可以选择,健脾丸,脾肾两助丸等中成药物来治疗。平时规律生活,避免熬夜,戒辛辣油腻,刺激性食物,生冷硬食物。