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健脾益胃的水果都有什么？

病情描述：健脾益胃的水果都有什么？

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

可以多吃一些香蕉，苹果葡萄等，这些水果都能够起到比较好的健脾益胃的效果，平时也要多吃一些比较新鲜的蔬菜，最好是清淡一些，饮食还要注意均衡营养的搭配，最好是不要辛辣刺激性的食物，生了寒凉的食品也不要吃太多，会对味道成比较大的刺激，还需要注意不能喝碳酸饮料。

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