宝宝辅食蒸苹果怎么做不积食
病情描述：我想给宝宝添加辅食，请问一下。宝宝辅食蒸苹果怎么做不积食?
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
宝宝辅食蒸苹果，可以起到补充肠道内的膳食纤维，促进肠道的运动，就可以起到缓解腹胀的效果，积食一般和平时的饮食习惯有很大的关系，如果饮食中大量的脂肪组织或者是油腻性的食物，就会容易引起消化不良，就容易出现食欲下降的表现，要注意改变不良的生活习惯。
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病情分析：
宝宝出现积食的症状是因为胃肠功能还没有发育完善导致胃肠动力不足对体内的食物不能及时的消化吸收所引起的，蒸苹果含有丰富的果胶具有一定的收敛作用，能够吸附胃肠道内的有毒物质从而可以缓解积食的症状，同时蒸苹果易于消化吸收能有效地减轻胃肠的负担，坐的时候将苹果切碎去核蒸十几分钟就可以了。
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