屁股肉酸痛怎么回事
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院 三级甲等
屁股肌肉酸痛这样的情况大多数都是由于下体着凉或者劳累过度引起来的,如果长时间的坐着,身体血液循环不好,缺少运动,也可能会导致屁股肌肉酸痛,日常生活中可以进行适当的按摩或者拍打一下臀部,适当的溜达都有助于减轻症状,不要长时间的负重劳动,也不要长时间的坐着。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
主要考虑运动过量,从而引发的肌肉酸痛可能性居多,可以通过热敷,以及充足的睡眠、休息进行缓解,日常生活当中应该加强运动锻炼,这种情况和缺乏锻炼直接相关,饮食得当,作息规律,保证适当的运动时间多参加户外活动,呼吸新鲜空气,有利于身体健康整体水平的提升。