肚皮刮痧可以减肥吗
病情描述：我身高160，体重130斤，属于过胖，听说刮痧可以排淤减肥，请问肚皮刮痧可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
肚皮刮痧是可以减肥的，这种方法不但可以帮助身体燃烧脂肪，还能够清除身体内的垃圾和毒素，减肥效果是比较好的。但是在做刮痧的时候一定要去正规的场所，找正规的操作人员，不要自己在家盲目的操作，容易弄伤自己的皮肤。另外刮痧也要有一定的计划，不要为了求结果而增加刮痧的频率。
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病情分析：
是可以起到一定的作用的。刮痧一般是具有，舒筋活络，排毒养颜的功效，可以促进血液的快速地流动，另外想要减肥，最好还要多做一些有氧的运动，这样可以促进身体里的脂肪燃烧，从而达到减肥的效果，多做一些瑜伽，跑步，游泳的活动，在饮食上要多加控制，少吃高热量的食物。
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