少精吃什么补
病情描述：结婚后一直没有做保护措施，却怀不上孩子，体检后发现精子比正常人的少，少精吃什么补？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
平时饮食方面可以多吃一些富含维生素的食物，以及牛羊肉，奶制品，豆制品这一类的食物，也可以多吃一些富含蛋白质的食品，能够促进精子的增长。但是建议还是要到正规医院做一下精液常规质量的检查，明确导致男性少精的原因，针对性的使用一些促进精子的增长的药物治疗。
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病情分析：
建议平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，平时也可以喝一些补锌的口服液，能够促进精子的生长，另外建议男性也要积极的使用一些促进精子生长以及营养精子的药物进行治疗，有助于身体尽快的康复。平时建议男性可以多做一些积极的有氧运动，提高身体的活力。
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