轻微脂肪肝如何消除

病情描述：我现在有轻微的脂肪肝，但是情况也不是很严重，请问轻微脂肪肝如何消除？

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

轻微脂肪肝在平时清淡饮食，避免油腻性食物摄入，避免暴饮暴食，要少食多餐，可以检查血脂，如果血脂较高，使用降脂药物进行治疗。同时适当进行有氧体育锻炼，如慢跑，游泳，骑自行车等都是可以的，有助于减少体内的脂肪。三个月后到医院复查肝脏彩超和血脂。
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院一级

病情分析：

可以服用一些治疗脂肪肝效果比较好的药物，也可以根据个人的情况选择比较安全有效的治疗方法，平时还要注意不要吃太过油腻的食物，高热量高脂肪的食品也不要吃太多，可以多吃一些比较新鲜清淡的蔬菜和水果，注意均衡营养的搭配，也可以多喝一些水，适当的做一些运动。

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