便秘吃八珍糕好不好
病情描述：便秘已经好几天了，医生建议多吃粗纤维不要吃腥辣的东西，便秘吃八珍糕好不好啊？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
如果患者所说的食物属于一种容易消化的粗纤维食物，可以适当的吃一些，可以起到一定的通便效果。出行为食物，在人体肠道内存留的时间会比较长，可以使肠道内水分增加，起到软化大便的作用。另外建议患者平时要注意多运动，多喝水，可以在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动，促进排便。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
便秘吃八珍糕，如果是和人体体质虚弱有关系，可以起到调理的作用，要注意检查有没有和平时的饮食习惯有关系，如果平时所饮食的食物中所含的能量比较高，肠道吸收比较充分，使我的散发也就会比较少，会容易产生便秘的表现，可以采用多吃猪圈微含量比较丰富的食品来进行调理，同时还要注意多运动。
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