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17岁男生怎样长高

病情描述:我现在17岁了,可是我身高只有1米6,非常的矮,很担心,咨询医生17岁男生怎样长高?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    平时一定要多吃有营养的食物,补充身体的维生素,蛋白质和矿物质,这些元素都对令身体长高有一定的好处。要进行适当的运动,例如打篮球,跳高,跳远等蹦跳性的运动最好,运动不光能够起到长高的作用,还能够增强身体的抵抗能力。如果效果不明显,还可以吃一些激素类的药物促进长高,但是对身体会有一些影响。

  • 王悦芝
    王悦芝 医师
    逊克县逊河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    能否长高主要取决于骨后线是否闭合,建议到医院拍片检查一下,如果骨后线没有闭合,是有很大可能性能够长高的,这时要多吃一些含钙比较丰富的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉等,而且平时要增加含蛋白质比较丰富的食物的摄入,增强机体的免疫力,减少疾病的发生。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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想长高长高

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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