胸下垂经常健身可以变挺
病情描述：我最近发现我的胸部下垂严重，非常的难看，请问经常健身可以变挺吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
胸下垂的情况下适当的运动锻炼可以增强肌肉和韧带的力量，从而使胸部恢复弹性，结合患者的年龄恢复效果不是很好，建议保持耐性，不要过于着急，必要时可以配合医生采取手术矫正，日常注意做好胸部护理，尽量选择具有调整功效的内衣，避免过紧，还要注意合理饮食。
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病情分析：
适当的运动健身可以延缓胸部衰老进程，使乳房变得挺拔。随着女性身体逐渐衰老，体内营养成分流失，肌肉萎缩都可能会导致胸部出现不同程度的下垂，松弛和衰老，可以进行适当的有氧运动和训练，紧致乳房周围的肌肉，能够起到塑形健身和塑型的作用，可以延缓胸部衰老的进程，使乳房变得挺拔有形。
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