脚踝受伤有什么运动减肥
病情描述：女29岁，有点胖，一百三十斤，医生建议减肥，脚踝受伤，有什么运动减肥？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般来说在刚受伤的情况下还是要注意休养，是不能够进行体育锻炼的。因为在进行体育锻炼的情况下不利于恢复，会影响到以后正常的生活和走路。想减肥，建议在脚踝伤好的情况下，再进行一些体育锻炼，同时要在日常的饮食方面进行控制，尽量要少吃多餐，细嚼慢咽。
-
病情分析：
脚踝受伤之后并没有什么特别好的运动的方法来进行减肥，因为在受伤的过程当中要好好的休息休养身体，这个才是最重要的，如果说进行一些过于剧烈的运动，那么可能会影响到身体的恢复，会影响到正常的生活，想要减肥的话，其实在平时的时候管住自己的嘴，甜食零食要少吃，一定要注意少吃多餐，细嚼慢咽，完饭的时候少吃一些。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号