如何排除体内黑色素
病情描述：医生，我感觉我脸上和身体上很多斑和痣，觉得黑色素太多了，请问如何排除体内黑色素？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先平时可以多给皮肤补充一些水分，随着水分的摄入脸上的黑色素堆积也能够被淡化，另外平时自身也要多喝水，有助于促进身体的代谢。平时饮食方面可以多吃一些奶制品，豆制品有助于皮肤美白，但是如果脸上的斑点比较多的话，也可以考虑到当地正规医院或者是美容医疗机构进行激光手术。
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病情分析：
首先建议平时饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的给身体补充维生素，有助于促进身体的代谢，另外建议每天保证1500毫升以上的水分摄入。对于局部皮肤上的斑点可以每天使用一些补水的乳液进行涂抹，随着水分的摄入斑点也能够被慢慢地淡化，平时要注意多运动。
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