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有没有瘦腿的方法推荐?

病情描述:我今年23岁,一直以来我都觉得我的小腿十分粗,夏天来了我都不敢穿裙子裤腿,为了漂亮,所以我现在决定瘦腿,请问一下医生,有没有瘦腿的方法推荐?
医生回答 (1)
  • 孙娟
    孙娟 主治医师
    济南市第一人民医院 二级甲等
    病情分析:

    瘦腿的情况,可以适当的减肥,同时要做好腿部的塑型比较好,另外也是要注意坚持做好按摩,或是借助于针灸或是拔罐来进行瘦腿,效果也是很明显的,平时也是要调理饮食习惯,选择一些清淡的食物为好,过于油腻和刺激性的食物暂时不要吃了。

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