中药减肥怎么样?
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病情分析:
中药减肥也是可以的,但是可能见效比较慢,唯一好处就是相对比较安全,因为中药多数都是比较温和的。具体效果好不好,还是需要因人而异的,每个人的肥胖程度和药物吸收情况是不一样的。建议您最好吃中药减肥的同时也适当的做一些适合自己的运动,这样效果会更好一些。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好,中药有减肥的效果,但是效果不太显著,要想快速减肥,可以通过控制饮食和运动相结合的方法,以达到快速减肥的目的,平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜,例如黄瓜,西红柿,苹果等,少吃主食,晚饭少吃或者不吃,晚上7点以后进食,平时也要多加运动。