首页 > 营养科>

蔬菜会让人长胖

病情描述：肥胖在减肥，不吃主食光吃菜，蔬菜会让人长胖吗？减肥的时候经常吃蔬菜营养能跟上吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

吃蔬菜是不会让人长胖，但是如果只是吃蔬菜来进行减肥，并不能够达到很好的减肥效果，想要减肥就需要通过运动然后加合理饮食的方式来进行减肥，所以在减肥期间也是需要做到荤素搭配，营养均衡，在减肥期间也是需要适当的吃一些主食，这样才能够有利于身体健康。
陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

减肥的时候光吃蔬菜不一定能够起到减肥的作用，而且光吃蔬菜是不能够保证身体所需的各种营养成分的，如果说有营养缺失的情况下会影响到正常的身体健康，可能在后期的时候吃的更多，长得更胖，对于减肥来说根本起不到作用，减肥离不开运动和饮食相结合的方法。

相关视频

相关疾病

吸脂减肥 针灸减肥 埋线减肥 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎

相关语音

刘红波 副主任医师内分泌科

减肥仪能减肥吗
陈岩主治医师消化内科

骑车减肥
陈岩主治医师消化内科

减肥茶能减肥吗
陈岩主治医师消化内科

番泻叶减肥
陈岩主治医师消化内科

喝减肥茶能减肥吗
陈岩主治医师消化内科

桑叶有减肥功效吗桑叶减肥妙方

相关文章

: 减肥食品真的减肥吗

随着人们生活水平的提高，减肥成为了众多爱美人士的追求的话题。目前由于消费者的巨大... 详细»

: 减肥仪器真的能减肥吗

减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»

: 减肥产品真的可以减肥吗

越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»

: 如何减肥

有效的减肥方法需要通过控制饮食和锻炼来进行。人体肥胖有多种原因引起，如果上身肥胖... 详细»

: 柠檬减肥

柠檬是一种富含多种维生素的水果，维生素C含量居多，而且营养价值非常的高，由于柠檬... 详细»

: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

怎么减肥，减肥，减肥，减肥，减肥，减肥。?

: 岳林芳主任医师鹤岗市人民医院

答：减肥主要吃水果和蔬菜是可以的，比如苹果，水煮白菜等等，但是其他的食物也需要少量食...

我要怎样减肥,减肥减肥减肥呢？ A：要想减肥就要管住嘴，迈开腿，人们肥胖最主要的原因就是平时过度饮食所造成....

想减肥很想减肥特别想减肥 A：对于体重基数比较高的女性来说，可以适当的口服一些减肥药来进行减肥，但是....

想减肥怎么减肥 A：减肥应该采取科学健康的方法进行减肥，首先要多做运动锻炼身体，可以选择一....

减肥该怎样减肥 A：如果想要减肥，可以通过饮食和运动两方面着手进行，效果也许会不错，至少不....

相关医院

滨州医学院烟台附属医院温州市第三人民医院苏州第一人民医院山东中医药大学附属医院南通大学附属医院天津市海河医院四川省妇幼保健院陕西省结核病防治院营口市中心医院天津市宝坻区人民医院

相关药品

: 减肥胶囊 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：清热，活血，降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

: 减肥胶囊 通化卫京药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 广东罗浮山国药股...
功效主治：

: 降脂减肥胶囊 临江市宏大药业有...
功效主治：滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。