黄豆功效与作用是什么？

病情描述：我今年43岁，最近的饭菜都是以黄豆为主，听闻黄豆功效与作用都非常有利于身体健康，所以吃得比较多，但是多吃黄豆需要注意什么呢，医生您有什么好的建议吗。

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

你好，黄豆味甘，性平，具有健脾宽中，任召消水，清热解毒，益气的功效。并且有十分高的营养价值。日常服用可以通导大便。将血糖降血脂增强机体的免疫力，但是建议您，凡事都有个度，黄豆馅一样价值高，但是也不要过多的服用，应该注意饮食搭配。各方面都要俱全
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，黄豆有，降血糖，降血脂，美容护肤等作用，黄豆还含有天然雌激素在更年期服用还可以补充天然雌激素。平时可以长时间的服用黄豆，有一定的抗癌作用。平时也需要规律生活，均衡饮食，荤素搭配，适当运动，保证充足睡眠。如果有其他病症，需要在医生指导下辩证调理。

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