醋泡姜减肥有效吗？
病情描述：您好，我生完孩子后就一直没瘦下来，我看到网上一直流传着一种醋泡姜的减肥方法，就是用醋泡姜，我也想尝试一下，但是怕会有其他不好的作用，请问醋泡姜减肥有效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
适当的食用醋泡生姜可以起到一定的减肥效果。吃醋泡生姜能够治疗感冒，改善血液循环，增强身体的抵抗能力，还可以对一些关节炎等慢性疾病起到辅助治疗的作用。但是不建议长时间服用，因为醋泡生姜里面含有醋酸，对胃部容易造成一些损伤，所以可以使用醋泡生姜来辅助减肥，最好配合适当的运动，能够达到减肥的效果。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，醋泡姜并没有减肥的功效，要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，晚上7点以后禁食，平时也要多加运动。
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