减肥可以吃无糖口香糖
病情描述：最近一直在减肥，不能吃好多的东西。朋友给了一颗口香糖，请问减肥可以吃无糖口香糖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃的，要多吃一些比较有营养的食物，可以适当的吃一些大虾，排骨，鱼，肉都是可以的。也可以熬一些大骨汤喝。平时一定要养成良好的生活习惯，要早睡早起，要多锻炼，多锻炼，能增强个人的免疫功能。还能强壮体魄。尽量的不要吃刺激性的食物。也不要吃油太大的食物。
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病情分析：
可以吃的，因为无糖口香糖对于减肥是没有任何影响的，无糖口香糖主要是清新口气，但是最好不要吃得太多，保持口腔卫生，平时还要勤刷牙多漱口，减肥也不要过度紧节食，尽量合理的控制饮食，每天最好吃到五六分饱，尽量以清淡为主，还要多进行身体锻炼，长时间坚持才可以达到瘦身的效果。
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