肠道菌群紊乱怎么办
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病情分析：
胃肠道菌群失调紊乱容易引起肚子胀，大便次数多不成形，食欲不振等情况，饮食不当和喝酒，避免暴饮暴食等刺激容易加重病情，可以服用益生菌治疗调理，同时注意清淡饮食，注意饮食作息规律，不要吃辣的凉的等食物，期间不要盲目服用抗生素消炎药以免刺激加重病情。
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病情分析：
治疗肠道菌群紊乱首先要避免抗生素的滥用，抗生素在灭杀致病菌的同时也会灭杀肠道内一些有益菌，导致一部分没有受到抑制的细菌生长繁殖过快从而引起菌群的失调。另外作息无规律或者三餐不定时也会引起肠道菌群的紊乱，病人需要保持良好的作息习惯和饮食习惯，同时要心情开朗，保持乐观向上的心态，并减轻工作压力和心理压力。
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肠道菌群紊乱患者的注意事项
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