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什么舞蹈最瘦腿?

病情描述:我一直觉得自己的腿很粗。我身边的人都是瘦子。都同样是穿裙子,别人可以穿的美美哒,就我穿的显腿粗。听说跳舞能瘦腿而且成效快,我想问什么舞蹈最瘦腿?
医生回答 (1)
  • 王雪梅
    王雪梅 主治医师
    四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
    病情分析:

    你好,瘦腿方法很多,不一定都能达到满意效果,舞蹈不能瘦腿,运动多了使局部肌肉发达。只能说控制饮食和锻炼身体有帮助。一般瘦身都是全身,不是针对局部。瘦腿针可以解决局部想瘦的难题。瘦腿针只要控制到位一般还是比较安全的,但是还是有些人会出现恶心呕吐,局部肿胀不对称,局部肌无力等,所以需要谨慎考虑。

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王雪梅
王雪梅 主治医师 四川成都市成华区妇幼保健院

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