秋季养肺吃什么？
病情描述：我老公今年27岁，前阵子他发了烧，老是咳嗽不停，痰也多，应该是肺热，现在已经好了许多，就是身体虚了一点。听说养肺就是养气，请问一下秋季养肺吃什么好？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
根据你现在阐述的问题，一般来说，山药味甘滑，其具有润、滑、润的作用。益气养阴。梨，味甜，微酸，微凉。具有促进津液、润肺、清热化痰的作用。平时生活上注意不要吃辛辣刺激及油腻性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖，不适随诊。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
您好，秋季主肺，因此秋天是养肺的最佳时间，可以多饮水，可以多吃白色的食物，白色的食物入肺，对肺有滋养作用。秋天是一个味道比较，丰富的季节，建议可以适当的吃点酱类食物。可以多吃应季的蔬菜和水果，可以吃银耳，喝牛奶，可以吃梨，鸭肉，百合等食物。
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