什么跑步姿势可以瘦小腿？
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
你好，瘦腿方法很多，不一定都能达到满意效果。一般瘦身都是全身，不是针对局部。跑步适度才行，不然过多运动导致肌肉发达是瘦不了腿的。瘦腿针可以解决局部想瘦的难题。瘦腿针一般还是比较安全的，但是还是有些人会出现恶心呕吐，局部肿胀不对称，局部肌无力等，所以需要谨慎考虑。
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