肠道功能紊乱便秘怎么办
病情描述：肠胃不好，经常胃痛，胃胀，腹痛，便秘，肠道功能紊乱便秘怎么办？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
多考虑内分泌失调所导致的，可服用益生菌类的药物来调整肠道，使肠道菌群恢复正常，养成一个良好的生活习惯以及饮食习惯，才能更好的调节内分泌失调，胃肠功能紊乱，饮食应少吃刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的运动增强抵抗力，并且减少熬夜，保证充足的睡眠。
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病情分析：
肠道功能紊乱引发的便秘可以服用调节胃肠功能的药物进行治疗，同时还需要注意日常饮食的调理，要常吃新鲜的蔬菜和水果，并且要避免暴饮暴食、三餐不规律、经常熬夜、心情郁闷，不吃辛辣、刺激、油腻、生冷、坚硬的食物，还要经常的参加体育运动提高胃肠的消化吸收能力以及身体的免疫力。
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