感冒了可吃什么水果
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒后可以多吃苹果，香蕉，火龙果，西瓜，梨，橘子，鱼类的食物，可以起到补充人体的维生素的作用，补充肠道内的膳食纤维，可以起到促进肠道运动的效果，缓解消化不良的症状，同时还可以起到提高人体免疫力的作用，感冒之后要注意加强营养，多吃高蛋白的食物提高体质。
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病情分析：
可以选择吃一些苹果、梨水分含量较多的水果，因为感冒期间可能饮食会受到一些影响，所以饮食方面不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃一些特别油腻的食物，尽可能的吃一些清淡的饮食，例如一些小米粥或者是面条之类的比较容易消化的食物，感冒期间一定要多喝些温开水。
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